El especialista en cardiología y delegado de ISSUNNE, Andrés Duarte dialogó con Radio UNNE sobre los principales factores de riesgo cardiovascular, las señales de alerta ante un posible evento cardíaco y la importancia de incorporar hábitos saludables desde la infancia. También se refirió al trabajo que realiza la Unidad de Prevención Cardiometabólica de ISSUNNE.
Cada 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón, una fecha que busca generar conciencia sobre las enfermedades cardiovasculares y promover acciones para su prevención. En este marco, el cardiólogo visitó los estudios de Radio UNNE para abordar algunos de los principales aspectos vinculados al cuidado de la salud cardiovascular.
El especialista recordó que la fecha fue establecida por la Federación Mundial del Corazón en el año 2000 y destacó el valor de estas jornadas para acercar información a la comunidad. En ese sentido, también advirtió sobre los contenidos relacionados con la salud que circulan en internet y las redes sociales y recomendó recurrir a profesionales, especialmente ante consultas sobre medicamentos o tratamientos.
Uno de los ejes centrales de la entrevista fue la prevención. El especialista explicó que muchas de las acciones que se realizan en la actualidad buscan evitar complicaciones que pueden aparecer dentro de 10, 20 o incluso 30 años.
Por este motivo, sostuvo que el cuidado cardiovascular debería comenzar desde la infancia, incorporando una alimentación adecuada y actividad física como parte de los hábitos cotidianos.
Factores de riesgo que pueden modificarse
Durante la entrevista, diferenció aquellos factores de riesgo sobre los que no es posible intervenir de aquellos que sí pueden modificarse.
Entre los primeros mencionó la edad, el sexo y los antecedentes familiares, especialmente cuando existen casos de problemas cardiovasculares o muerte súbita antes de los 55 años.
En cuanto a los factores modificables, hizo especial hincapié en la hipertensión arterial, el tabaquismo, la obesidad, el sedentarismo y la diabetes.
Sobre la hipertensión, remarcó que no necesariamente presenta síntomas y que la manera de detectarla es mediante controles periódicos de la presión arterial. También señaló al tabaquismo como uno de los principales factores de riesgo para la enfermedad coronaria.
Moverse, mejorar la alimentación, evitar el cigarrillo y controlar el peso son, según explicó, algunas de las medidas que pueden contribuir a prevenir complicaciones cardiovasculares.
Dolor de pecho: cuándo consultar
Otro de los temas abordados fueron las señales que pueden advertir sobre un posible problema cardíaco. El cardiólogo explicó que un dolor intenso o repentino en el pecho debe motivar una consulta, particularmente cuando se presenta en personas mayores de 40 o 45 años que además poseen factores de riesgo.
“El concepto es: ante la duda, consultar”, resumió.
El dolor característico puede localizarse en el centro del pecho, sobre el esternón, y estar acompañado por otras manifestaciones como falta de aire, palpitaciones, adormecimiento del brazo izquierdo o molestias que se extienden hacia la mandíbula o el estómago.
También hizo una consideración particular sobre las mujeres. Según explicó, un evento cardíaco puede manifestarse de manera diferente y, en algunos casos, presentarse únicamente con falta de aire o palpitaciones.
Durante la entrevista también diferenció la angina de pecho —denominación utilizada actualmente para lo que popularmente suele conocerse como “preinfarto”— del infarto de miocardio. En el primer caso existe una obstrucción importante de una arteria que puede provocar dolor ante el esfuerzo; en el segundo, la obstrucción es completa y produce la muerte de una parte del músculo cardíaco.
Tratamientos para recuperar calidad de vida
Consultado sobre los tratamientos, el especialista explicó también el funcionamiento del stent, un pequeño dispositivo que se coloca dentro de una arteria luego de restablecer la circulación mediante un cateterismo y que permite mantenerla abierta.
El especialista destacó los avances alcanzados en este tipo de procedimientos y señaló que actualmente pueden realizarse mediante accesos menos invasivos, como la muñeca, y con tiempos de recuperación más breves.
Asimismo, remarcó que intervenciones como la colocación de un stent, una cirugía de bypass o un reemplazo valvular buscan que las personas puedan recuperar o mejorar su calidad de vida y retomar la actividad física que corresponda en cada caso.
El trabajo de prevención desde ISSUNNE
En el tramo final de la entrevista, el cardiólogo se refirió a la Unidad de Prevención Cardiometabólica de ISSUNNE, un espacio orientado a afiliados de entre 40 y 60 años que presentan dos o más factores de riesgo.
La propuesta contempla un seguimiento a través de un equipo multidisciplinario conformado por médicos, enfermeros, personal administrativo, trabajadores sociales, psicólogos y nutricionistas, sin costo para el afiliado.
Como mensaje final, insistió en que la prevención cardiovascular no debería comenzar cuando aparecen los primeros problemas de salud ni recién al alcanzar determinada edad.
“Si queremos prevenir, tenemos que empezar desde chicos”, señaló, poniendo nuevamente el foco en dos medidas fundamentales: una alimentación adecuada y el movimiento como hábitos sostenidos a lo largo de la vida.
